Einzelveranstaltungen

Kochstudio

Regelmäßig treffen wir uns in unserer Schulungsküche zum Kochen, Backen und Brutzeln.

Wir probieren neue Rezepte aus und zaubern aus regionalen und saisonalen Zutaten schmackhafte und überwiegend vegetarische Gerichte, die wir dann in geselliger Runde gemeinsam verzehren.

 

 

Termine:

       Donnerstag, 17. Januar 2019

Arabisch und Vegetarisch
Quinoa-Salat mit Granatapfel

Türkische Linsencremesuppe
Tajine mit gefüllten Spitzpaprika

Türkischer Grieskuchen

 

Donnerstag, 14. Februar 2019

Leckere Fischgerichte:

Fischpastete mit Blattsalat und Pinienkernen

 

Lachsspieße mit Hirsespuffern

 

Möhren- Tagliatelle mit Garnelen
Zitronenspeise

 

 

Donnerstag, 20. Juni 2019

Erdbeerglück

 

immer von 15.00 bis 18.00 Uhr

Kinder sind kostenfrei, Erwachsene zahlen 6,00€

 

Damit wir den Einkauf planen können, bitten wir um rechtzeitige Anmeldung,

jeweils bis Montag vor der Veranstaltung

unter

 

 0471.30 30 7602 Anja Tiedemann
oder per e-mail anja.tiedemann@afznet.de

 

 

 

Sanftes Yoga
Entspannungsfördernde Einstiegs-Yoga-Stunde für Erwachsene
Montag, 11.03.2019, 09:00 – 10:15 Uhr
Anmeldung, Kursgebühr und Infos: Franziska Krone, 04745 - 931 84 97 www.ZeitGegenStress.de

 

 

Mama entspannt
Eine kleine Auszeit für Mütter, die verschiedene Entspannungstechniken für den Alltag ausprobieren möchten.
Montag, 11.03.2019, 11:00 – 12:15 Uhr
Anmeldung, Kursgebühr und Infos: Franziska Krone, 04745 - 931 84 97 www.ZeitGegenStress.de

 

 

Mama in Balance
Ein Wochenend-Workshop für Mütter, um das Stressempfinden zu regulieren und das Wohlbefinden zu steigern. Ein alltagstauglicher Mix aus Achtsamkeits- und Antistress-Training in Kombination mit verschiedenen Entspannungsverfahren.
Sa. 25.05.2019, 10:00 – 16:00 Uhr und So. 26.05.2019 10:00 – 14:00 Uhr
Anmeldung, Kursgebühr und Infos: Franziska Krone, 04745 - 931 84 97 www.ZeitGegenStress.de

 


Meditativer Tanz 2019

Januar bis Mai und Oktober bis Dezember, immer am ersten Mittwoch im Monat

16.00 Uhr bis 17.30 Uhr

für Eltern und Erwachsene

Kosten: 5.00€

Dozent: Franz Lidecke

Anmeldungen direkt bei Franz Lidecke, Telefon: 04743-6614

Regelmäßiges Kursprogramm

Nordic-Walking durch´s Landschaftsschutzgebiet

Dienstags von 9.00 bis ca. 11.00 Uhr

Jeder ist herzlich willkommen in dieser selbstorganisierten Gruppe

Anmeldungen sind nicht erforderlich

Kosten: keine

Walking-Stöcker können von der "Villa" gestellt werden

 

Zen - Bogenschießen

 

Derzeit finden leider keine Kurse statt.


 Stärke Deinen Rücken

 

Derzeit findet kein Kurs statt

 

Afrikanischer Tanz

dieser Kurs findet zur Zeit nicht statt.